Keep it ON: Información y recursos para pacientes de párkinson

El párkinson es una enfermedad neurodegenerativa que afecta al sistema nervioso central, provocando síntomas como el temblor, la rigidez, la lentitud de movimiento y la inestabilidad postural. Según la Sociedad Española de Neurología, en España se estima que hay alrededor de 150.000 personas con enfermedad de Parkinson⁽¹⁾. Esta enfermedad tiene un impacto significativo en la vida de las personas que la padecen, afectando a su capacidad para realizar actividades cotidianas, a su calidad de vida y a su estado emocional.

Keep it ON es una web completa e informativa, creada por Bial España, para apoyar a pacientes de párkinson y sus cuidadores. En ella podemos encontrar información completa sobre la enfermedad, así como recursos tanto para pacientes como para cuidadores.

A nivel informativo y didáctico, Keep it ON cuenta con una sección llamada “Conoce la enfermedad”, donde, de una manera clara y comprensible, podemos encontrar toda la información necesaria para entender la enfermedad de Parkinson y sus aspectos básicos. Además de testimonios de pacientes que están enfrentando la enfermedad y enlaces a las campañas de sensibilización más destacadas de los últimos años, podemos encontrar el apartado llamado “Entendiendo el párkinson”. En esta sección, a través de vídeos didácticos de fácil comprensión, se aborda el origen de esta enfermedad, sus principales síntomas y cómo impacta en las personas que la padecen, tanto física como psicológicamente

Una de las secciones más destacadas de la web, es el Área de entrenamiento. El entrenamiento puede ayudar a mejorar la calidad de vida de los pacientes con enfermedad de Parkinson, reduciendo los síntomas y mejorando la capacidad para realizar actividades cotidianas. Para ello encontramos una serie de programas de entrenamiento diseñados para ayudarlos a mantenerse activos y mejorar su calidad de vida, divididos en las siguientes áreas:

• Nutrición. Esta área ofrece información sobre cómo la dieta puede ayudar a mejorar los síntomas de la enfermedad de Parkinson. Mediante vídeos de entrevistas a diversos chefs y nutricionistas, nos ayudan a combatir la deshidratación, el estreñimiento o la disfagia típicas del párkinson.
• Voz. Esta área ofrece ejercicios de logopedia para mejorar la voz y la comunicación de los pacientes. Entrenar el ritmo, la articulación o la expresión es posible siguiendo los audios y con las hojas de ejercicios vocales descargables de esta sección.
• Ejercicio. Esta área ofrece ejercicios físicos presentados por especialistas para mejorar la movilidad, el equilibrio y la fuerza, con el fin de que la persona afectada se mantenga activa, algo esencial para el tratamiento de la enfermedad. Mediante diferentes rutinas con vídeos de ejercicios, movimientos corporales, baile y respiración, lograremos ejercitar la coordinación, la capacidad de movimiento y la memoria.
• Cognición. Esta área ofrece ejercicios para mejorar la memoria, la atención y la concentración de una manera divertida. Mediante diferentes juegos de agilidad, memoria, lenguaje, cálculo y funcionamiento ejecutivo lograremos mantener en lo posible estas funciones y ejercitar el cerebro.
• Para cuidadores. Porque las personas que se hacen cargo de los pacientes con párkinson también necesitan ayuda, esta sección ofrece consejos e información de valor para los cuidadores. Mediante vídeos didácticos, nos enseñan cómo podemos ayudar a personas con párkinson a realizar tareas tan cotidianas como levantarse, caminar por la calle, tomar la medicación o realizar las tareas diarias.

Además de otras secciones como los podcast sobre párkinson o el buscador de asociaciones de apoyo, la web Keep it ON de Bial España destaca por ofrecer de manera gratuita una amplia gama de recursos e información para que, tanto pacientes como cuidadores, puedan vivir mejor y aumentar su calidad de vida .

Bibliografía:

• Sociedad Española de Neurología. https://www.sen.es/saladeprensa/pdf/Link400.pdf